Assalamualaikum
Hai semuanya...
Kali ini aku
akan menceritakan sebagian pengalaman selama masa kehamilan..
Alhamdulillah di usia yang ke 23
tahun ini, Allah sudah memberiku kepercayaan untuk mengalami masa kehamilan,
karena tidak sedikit perempuan yang Allah mengujinya dengan kehamilan.
Karena ini
kehamilan aku yang pertama, jadi banyak sekali hal yang belum aku ketahui lebih
tentang kehamilan.
Nah yang akan
aku ceritakan pada tulisan kali ini yaitu tentang keluhan-keluhan yang
dirasakan selama kehamilan.
1. Moody
Pada
trisemester pertama, hal yang paling aku rasakan yaitu mood yang berubah-ubah,
memang ketika tidak hamilpun mood kita sering berubah.
Namun mood yang
aku rasakan terlalu berlebihan, misalnya kalau lagi cemburu, cemburunya pake
banget sampe marah-marah tanpa sebab ke suami sampai aku berani ngerusakin
barang karena saking marahnya p*astagfirullah*
Pernah
juga sekali waktu suami menegur aku padahal nada nya biasa saja tapi aku
langsung ngerasa kalau suami itu sedang marah pake banget sama aku jadi aku
langsung menangis sejadi-jadinya sampai suami merasa kebingungan harus berbuat
apalagi,
Untungnya
suamiku sangat penyabar, sampai akhirnya aku searching di internet dan
baca-baca buku tentang kehamilan, nah ternyata moody berat ini bisa dikatakan
stress dan kecemasan berlebih yang merupakan salah satu gejala dari morning
sickness.
Untuk
mengatasinya coba lakukan relaksasi, perbanyak istirahat, membaca / melakukan
kegiatan yang kamu sukai sehingga kamu merasa senang, dan ciptakan pikiran positif bahwa hamil itu
menyenangkan
2. Mudah
lelah
Karena
sejatinya tubuh sedang mempersiapkan untuk mendukung proses kehamilan, maka
sangat wajar jika tubuh kita dirasa mudah lelah, karena pada prosesnya jantung
akan memompa lebih kuat dan cepat dari biasanya.
Solusinya,
karena perasaan mudah lelah ketika kehamilan tidak akan bisa dihindari, maka
kita sebaiknya mengatur pola makan dan menjaga kesehatan tubuh kita dan
lakukanlah istirahat sebanyak mungkin.
3. Tidak
percaya diri
Semakin
hari pastinya tubuh kita akan terus berubah nah aku mulai tidak percaya diri
ketika usia kehamilan semakin bertambah, berat badan pun pastinya bertambah
juga sehingga pipi semakin chuby, perut semakin membesar dan bisa dibilang kita
hampir sama kayak badut..hehe..
Solusi
untuk mengatasi rasa tidak percaya diri itu, aku sering mengajak ngobrol suami,
yang intinya berterus terang tentang apa yang aku rasakan saat ini, misalnya
aku meminta maaf kalau aku tidak cantik lagi seperti dulu ketika hamil, dengan
berkata seperti itu, suami pun akan mengerti bahkan bisa jadi dia mendukung
kita dengan memberikan pujian-pujian yang bisa membuat kita tetap percaya
diri.hehe
Jika
dirasa kita tidak berani berterus terang kepada suami dengan alasan malu atau
selain itu, maka kita bisa menuliskan keluahan-keluhan yang kita rasakan di
buku diary dan biarkan suami membacanya ketika kita tidak ada..(pasti orangnya
pemalu banget)
4. Posisi
bayi sungsang
Waktu
itu aku pernah di USG ketika usia kandungan 22 minggu, nah ketika di USG
ternyata posisi janin saat itu sedang sungsang , aku rasa itu hal-hal yang
wajar karena usia kandungan aku yang masih kecil dan nantinya bisa berubah,
tapi dokternya mengeluarkan kata-kata yang menjudge seolah-olah bayiku tidak
akan berubah lagi posisinya. Jadi kapok deh USG kesitu..hehe
Solusi
untuk mengatasi bayi sungsang, ketika itu dokternya langsung menyarankan untuk
memperbanayak gerakan sujud, minimalnya 5 atau 10 menit dan sebelumnya perutnya
di olesi dpake minyak zaitun sambil dibacain sholawat nabi.
Aww tteh.. knpa jd ayu yg pegang perut ya bca tulisan tteh hihii
BalasHapussemoga bisa disegerakan menikah dan bisa sgera ngerasaim tnda tanda seru yg tth tulis yaa
semoga nanti pas udah nikah..bisa langsung hamil juga..aamiin
HapusHihii.. selalu seru ya mba cerita tentang kehamilan.. semoga sehat selalu ya mba sama utunnya juga... :*
BalasHapusHehheh jadi gitu ya keluhan keluhan saat hamil, makasih sharingnya teh, buat diingat kalo suatu hari hamil :D
BalasHapusiya teh..dan pastinya beda-beda lagi keluhan pada setiap orangnya..nanti juga teh tiwi harus ceritain keluhannya pas hamil..nanti kita bandingkan..ada yang sama gak ya..hehe
Hapusteh mila...mungkin teh mila udah dapat advice dari orang sekeliling, tapi aku coba tulis disini juga ya gpp? hehe
BalasHapusmasalah berat badan, gapapa teh, insyaAllah nanti juga seperti semula, kuncinya dengan kita ngasih ASI. trus udah bagus teh, jangan usg ke situ lagi..cari dokter atau bidan yang ngasih sugesti positive ke kitanya.
happy always ya teh.
untuk happy always, aku sampe ujug-ujug nyubit paksu keras-keras, hanya demi akunya puas...ga tau kenapa..wkwkwk
Bawaan hormon kali ya jd super sensitif n moodyan. Hmm dinikmati aja teh setiap prosesnya
BalasHapusWah lucu banget teh pengalamannya, jadi penasaran klo aku hamil gimana hihi. Lancar ya Teh Milaaa :)
BalasHapusJadi inget pengalaman hamil pertama, bau masakan pengen muntah, apalagi kayak bakso dan bawang goreng langsung jakpot. Hehe .. alhamdulilah yang kedu makan apa aja bisa
BalasHapus